Tag Archive: allenamento

apr 14

La Salute Vien Leggendo! Libri Fitness

[Video] – La Salute Vien Leggendo! Libri Fitness – Fabio Grossi, personal trainer di Genova, presenta i suoi libri di fitness preferiti. Dallo studio di personal training “Salute In Movimento”, sito web – Durata video: (5:45).




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apr 10

Best Company presenta Lifeline USA Power Wheel

[Video] – Best Company presenta Lifeline USA Power Wheel – Disponibile su bodybuilding.it ed efitness.it Video introduttivo alla Lifeline USA Power Wheel. Lifeline USA Power Wheel è diventato in poco tempo un vero fenomeno commerciale nel campo del fitness in casa ed in palestra. Power Wheel utilizza un progetto del tutto unico che garantisce un allenamento efficace ed intenso. – Durata video: (1:09).




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mar 15

Best Company presenta la stazione VKR 4 in 1 di Best Fitness

[Video] – Best Company presenta la stazione VKR 4 in 1 di Best Fitness – Disponibile su bodybuilding.it ed efitness.it – Durata video: (0:38).




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Ricerche correlate: probiotici in integratori senza lattosio, 

mar 05

Recensione Libri – Fitness

[Video] – Recensione Libri – Fitness – Fabio Grossi, personal trainer di Genova, presenta i suoi libri di fitness preferiti. Dallo studio di personal training “Salute In Movimento”, sito web – Durata video: (5:45).




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feb 25

GLI 8 ERRORI DEGLI SPORTIVI

Tutti gli appassionati di sport e fitness almeno una volta ci saranno cascati e avranno incappato in uno degli otto errori dello sportivo assolutamente da evitare. Ecco quali:

  1. Fidarsi ciecamente degli slogan riportati sulle etichette degli integratori
  2. Saltare la colazione (un caffè o poco più)
  3. Non bere abbastanza (acqua o altre bevande no alcol)
  4. Esercitarsi a stomaco vuoto
  5. Pasteggiare con barrette e Energy drink
  6. Introdurre troppe o troppo poche calorie
  7. Credere di poter compensare un’abbuffata con un allenamento extra
  8. Digiunare per più di due ore dopo lo sforzo fisico


Ricerche correlate: energy drink stomaco vuoto, 

mag 14

SALUTE IN GRAVIDANZA – BACKSTAGE

[Video] – SALUTE IN GRAVIDANZA – BACKSTAGE – Il “dietro le quinte” dei nostri video sulla ginnastica, il fitness e gli esercizi in gravidanza. – Durata video: (3:21).




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