La cromoterapia è una tecnica naturale che attribuisce all’uso dei colori la capacità di influire sul ripristino dell’equilibrio naturale corpo-mente. Una terapia millenaria che unisce medicina e psicologia anche se i suoi benefici sulla salute non hanno avuto ancora un sufficiente riscontro scientifico, nonostante la sua popolarità stia aumentando di anno in anno. La cromoterapia si basa sull’uso dei sette colori dello spettro della luce solare: rosso, arancio, giallo, verde, azzurro, indaco e violetto. Tali colori, con le loro vibrazioni magnetiche e ritmi di onde luminose differenti, potrebbero influire sul sistema nervoso, immunitario e metabolico. La luce, secondo gli esperti, entra negli occhi e non stimola solo la vista ma anche il nostro orologio biologico nell’ipotalamo che a sua volta opera sul sistema nervoso, il sistema endocrino e la maggior parte delle funzioni regolatrici del nostro organismo. Ma quali sono le virtù dei colori? Scopriamole insieme:

• Rosso: dona energia, vitalità e coraggio. Viene usato per curare l’anemia, gli stati di malinconia e depressione stagionale, aumenta la pressione arteriosa, accelerando la circolazione e il ritmo respiratorio.
• Arancio: è un colore energetico che aiuta a sollevare l’umore e la creatività. Si usa per alleviare la stanchezza e la depressione.
• Giallo: si associa all’intelligenza, la memoria e la concentrazione. Stimola le facoltà mentali e l’ottimismo. Si usa per curare malattie della pelle o problemi gastrointestinali.
• Verde: rappresenta la natura, la rigenerazione e la freschezza. Si usa contro l’angoscia e l’ansia come tranquillante per le alterazioni del sonno e in caso di problemi cardiaci e ipertensione.
• Azzurro: viene associato alla pace e la serenità. Con questo colore si curano la tensione muscolare, l’irritabilità e si dice abbia proprietà antisettiche.
• Indaco: simboleggia la creatività e scaccia la paura del’oscurità. Si usa per curare i disturbi dell’udito o della vista.